『地域の健康グループのみなさまに』

今日は輪島市小伊勢町の

イキイキ百歳体奏をされている

地域の自主グループのみなさまに

 

体操の後に、今度は心の健康

アンガーマネジメント講話をさせていただきました！

 

みなさん、やっぱり心も若い！

アンガーマネジメントは怒らない事！が

目標ではありません

 

とお伝えすると

そんなら、お父さんを今まで通り怒って

良いんだね！笑

と笑って言っていらっしゃるかたも♬

 

はい、ただ・・

優しく笑、お願いたします笑

 

 

そう、怒ることはダメじゃないけれど

表現の問題なのです

 

ぜひぜひ、

こういった体の健康に意識を向けられている

意識の高い皆様に

 

心の健康

アンガーマネジメントについても

お伝えしていけるといいな！と思っています

６（*^_^*）

 

みなさま、

今日は本当にありがとうございました！